Ornitina
A ornitina, assim como a arginina, ajuda a aumentar os níveis de insulina e hormônio de crescimento circulante, estimulando assim o aumento da massa muscular. Pode também auxiliar no processo de cicatrização, já que estimula a síntese de colágeno. É usada também para mobilizar as gorduras do organismo. A suplementação com ornitina pode aumentar a…